top of page
שירות זה אינו זמין, לפרטים נוספים יש ליצור איתנו קשר.
אשטנגה
תרגול מסורתי של הסדרה הראשונה או השניה של אשטנגה
60 שקלים חדשים
HaTsedef Streetתיאור השירות
אשטנגה יוגה היא אחת הזרמים האהובים ביותר בימינו, אבי השיטה, שרי פטהבי ג'ויס פיתח רצף קבוע ואינטליגנטי של תנוחות, המסונכרנות באופן מדויק עם טכניקת נשימה, ונקודת מבט (דרישטי) ההופכות את התרגול הפיזי למדיטציה בתנועה. תרגול אשטנגה הוא ללא מזגן - התכוננו להזיע. מתאים בעיקר למתרגלים המעוניינים לאתגר את עצמם, לחזק ולהגמיש את הגוף והמצב המנטלי.
מפגשים קרובים
פרטי איש הקשר
HaTsedef Street 2, Hofit, Israel
bottom of page